1、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠晚上要泡脚来大姨妈之前会生不如死要穿秋裤了咋整啊？
2、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
3、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到98斤
4、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
5、每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生
6、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水
7、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
8、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡
9、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
10、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
11、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
12、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点
13、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
14、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。
15、今天有些疲惫！昨天太累了，本想洗漱后泡泡脚，可结果是没洗漱就睡着了，半夜醒了发现自己枕着被子，抱着枕头……
16、最近太累了，大大的黑眼圈，肿肿的眼袋，喝碗苡米红豆和泡泡脚，什么都不想，睡觉。一切都会过去的，好的，坏的，和不可预期的，都会随着时间的推移变成了回忆，深深的藏在心底…
17、和英语君打冷战。太累了，试着放松放松。。。以后再不早睡就要早衰了。泡泡脚，看武林争霸，生命在于运动。
18、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿～不想水肿啊！
19、前进的路上，不能让自己太累了！好久没有停下来了，难得歇一歇！！泡泡脚，睡会！！
20、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到98
21、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
22、司机师傅说，太累了，就回去泡泡脚，喝杯红酒，这样会睡的很好……一路上，遇到了很多像司机师傅的人，懂得感恩，路途才会越走越顺……好了，一两红酒下肚，晚安了！
23、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚...”
24、想给首页的小伙伴安利这个玩意儿。虽然看起来俗到掉渣，但是真的超级舒服，比泡脚还舒服，也不用每次泡脚都打那么多水倒那么多水，还能热到膝盖。tb关键字：蒸腿。
25、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。
26、我应该是老人家没错了，觉得足浴和泡脚zun的hin舒服。
27、已经成功升级为泡脚怪，因为发现每天睡前泡脚都能睡得比较舒服，推荐给大噶！
28、现在最喜欢做的事情就是回家以后坐在卫生间里开着浴霸，打一盆热水泡脚，好舒服。
29、晚上用热水泡脚，泡得我汗也出来了。。不过还蛮舒服的。今天终于可以早点休息啦！
30、脚丫子凉了一天，今天做预算，好紧张的，不得不吐槽自己的逻辑思维能力，好差哦，更或许因为紧张？表现不佳。因为忙两天中午没有运动，不舒服，泡脚ing,好暖哦。刚刚脚丫子是黄黄白白的，一会功夫就红润了，好棒哦，感觉热水把我泡透了，啦啦啦，擦擦脚睡觉觉去喽。
31、和老妈通话，又提到了泡脚的事了。以前老妈经常喊我用热水泡脚，但是我一直都没有听。现在开始走老年人路线，每晚都坚持泡脚。真的很舒服。而且也睡得香香得。
32、这个天气泡脚真的是一件特别舒服特别享受的事，泡完就来了困意，每天坚持泡脚。
33、我应该是老人家没错了，觉得足浴和泡脚zun的hin舒服。
34、开始觉得泡脚是一件很舒服的事，我大概是真的老了吧。
35、现在最喜欢做的事情就是回家以后坐在卫生间里开着浴霸，打一盆热水泡脚，好舒服。
36、强烈安利泡脚桶，舒服又便捷，催眠效果出乎意料。
37、九点多就困了，泡脚感觉挺舒服！然后还要出去，又忘了穿袜子，刚回来，此时，手脚冰凉的躺在床上又睡不着！还有4个小时又要起床了！晚安。
38、已经成功升级为泡脚怪，因为发现每天睡前泡脚都能睡得比较舒服，推荐给大噶！
39、每晚以热水泡脚真是舒服。
40、晚上用热水泡脚，泡得我汗也出来了。。不过还蛮舒服的。今天终于可以早点休息啦！
41、来了个蜂蜜面膜～然后又把房间收拾干净～朋友走后今天我要放飞自我好好睡觉～好累好困的几天～一会泡脚熏艾～这才对嘛～真舒服～房间暖和而干净～
42、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。
43、睡眠不好的人建议每天睡之前泡脚，我一泡脚就困，昨天九点半睡觉了睡到早上七点，好舒服。
44、泡脚的确是件很舒服的事情，从下到上暖洋洋的，每个毛孔好像都打开了，谢谢叫我养成这习惯的那个人，让我每晚睡前能静静享受这几十分钟。
45、是什么让你坚持那么久又是什么让你心灰意冷。海誓山盟都不算数了。
46、信仰是一个战士奋勇向前的动力，是身处绝境的人重生的希望，是一个有目标的人坚持下去的理由。
47、一个人吃一个人喝一个人的生活，这么多年我到底在坚持什么？生活？工作？梦想？爱好？追求？迷茫了在此时此刻此处此地，人生的目标和意义是什么？
48、无论面对什么，既然走到了这一步就坚持下去；给自己一些肯定，你比想象中坚强。
49、我到底在坚持什么啊？明明不可能发生的事，坚持有用吗？
50、头晕目眩不知道自己在坚持什么，我到底这是什么体质浑身酸疼。
51、人生最遗憾的莫过于，轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不改坚持的。
52、大家都要你现实点，连家人都让我圆滑点，只有我自己知道我到底在坚持什么。
53、我也不晓得我到底在坚持什么，真的很不开心很不好过，却还是依然如故的做一些事。
54、心悔，我到底在坚持什么，连我自己都不知道，彻底迷失的方向。
55、不想放弃，所以一直坚持;不想流泪，所以一直装笑;不想被丢下，所以宁愿独自一人。
56、有时候没有一种活着的实感，不知道我到底在坚持什么，也不知道在追寻什么，一并向下坠落了。
57、生活教会了我，坚强，坚持，智慧。不是因为生而坚强，而是除了坚强别无选择。
58、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！
59、成功的人都是从逆境中坚持下来的，我们应感谢生命赐予的不幸和挫折，让我们证明我们的坚强和勇敢。
60、总以为生活欠我们一个“满意”，其实我们欠生活一个努力。坚持是一种信仰，专注是一种态度。
61、有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独；生命里剩下的只有等待与思念，经历一些事，就读懂一些人。
62、即使时间再怎么流，也有些坚持永远不会像棱角那样被磨平。你该有所暗示，或许她还不懂。以前或许她也有烦恼，只是没说。
63、坚持与放弃的一念之差，会导向全然不同的未来。而未来的你，也一定会深深感谢现在这个拼命努力着的你。
64、人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力!
65、若心情好，就开怀的笑，若还爱，就请继续坚持，若天气晴朗就去旅行吧!
66、累了，一个人坚持。伤了，一个人哭泣。学会一个人的世界！
67、其实你什么都不相信，但你就是坚持着。
68、若心情好，就开怀的笑，若还爱，就请继续坚持，若天气晴朗就去旅行吧！
69、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
70、试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧！
71、给我一个答案，让我有继续坚持的理由。
72、即便不被相信，不被认可，不被支持，我也一定一定坚持走下去。
73、成长的过程太难，一边想要坚持自己的原则，一边却得不停地让步妥协。
74、你喜欢在知识的海洋里遨游，可要达到成功的彼岸，必须坚持不懈地努力，奋勇地拼搏！
75、选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。
76、我在减肥，但我没有节食没有运动，我靠的是坚持信念-----我会瘦的
77、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。
78、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。(图文无关，纯鸡汤，没让你喝、我喝。
79、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
80、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡
81、每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生
82、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点
83、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
84、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
85、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
86、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
87、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到98斤
88、最近太累了，大大的黑眼圈，肿肿的眼袋，喝碗苡米红豆和泡泡脚，什么都不想，睡觉。一切都会过去的，好的，坏的，和不可预期的，都会随着时间的推移变成了回忆，深深的藏在心底…
89、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿～不想水肿啊！
90、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。
91、和英语君打冷战。太累了，试着放松放松。。。以后再不早睡就要早衰了。泡泡脚，看武林争霸，生命在于运动。
92、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名
93、这次真的坚持运动了，慢慢的，觉得身心开始一致了，发现快从云里雾里出来了。虽然虽然很久很久了，至少开始正常了，那种全身很疼痛，脑袋始终不清醒的隐隐作痛的日子似乎开始一点点远离我了。这真得是一场费劲力气，考验意志力的过程，佩服自己的忍痛力，原来健康与疼痛就是一层纸，继续锻炼的绿色日子。
94、不熬夜早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。(图文无关，纯鸡汤，没让你喝我喝。)
95、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。
96、最近遇到了一些事，导致心情起起落落，也没有好好的自律，虽然有坚持运动可是总是觉得心里很烦躁。昨天给自己放了一天假，把寝室的东西仔仔细细地收拾了。果然大扫除就是让人心情很好。没有必要纠结于自己不开心的人或者事，因为那样只会是徒增烦恼，让自己陷入不开心的情绪
97、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛呕吐泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。
98、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。
99、0铁釜，赐予我铁的意志吧，用生命去热爱运动。
100、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠晚上要泡脚来大姨妈之前会生不如死要穿秋裤了咋整啊？
101、道理都懂，但是一到坚持做一件事就真的困难，这就是和更优秀的人的差距，差的还不是一星半点，谁都救不了。
102、每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生
103、每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生
104、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡
105、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡
106、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点
107、已经踏入中老年养生队伍我已经在足浴盆里不能自拔了
108、有一点点闻到夏天的气息了。晚上泡脚的时候，饮一杯单丛，很舒服。
109、养生足浴，听说藏红花泡脚可以活血化瘀，促进循环，希望泡完一瓶对我有丢丢用～
110、YZB寄给我的养生大礼包-泡脚桶与足浴包简直是养生girl的福音今天试用了一下简直人间天堂
111、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
112、自律第2天昨晚快11点才睡，还是太晚了都，晚上还要早点睡呀，10点！上午走了半个小时，下午继续，晚上做瑜伽泡脚。
113、真的是老了。每天早晨一定会穿袜子，晚上一定会泡脚。我以前一年四季最不爱穿袜子的，现在受不了脚丫凉。
114、坚持每天睡前泡脚1个月，睡眠质量有所改善，腰围也瘦到80cm，以前都是88cm水桶腰看着难受，泡脚后不知不觉瘦下来了
115、体寒的人真的难受每晚必泡脚不泡脚真的一晚上都是冰的怎么睡也不会热我无语一到这个季节我的手脚就开始进入冰冷模式太惨了
116、每天睡前泡脚真的有益健康，调理内分泌，月经周期和经量也有所改善。以前宫寒大肚，月经不调总是推迟量也少，好多次都担心小小年纪能不能绝经了现在已经不太担心这个问题了
117、才气就是长期的坚持不懈。
118、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。--董必武
119、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。
120、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。--钱学森
121、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
122、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
123、当一团体真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。
124、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
125、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
126、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。
127、他曾花费时间开导我，希望我走出迷茫和困境，让我找到什么才是自己真正想要做的事，在他身上我学会了，目标，坚持和耐心，比勇气更重要
128、维度小了，体重无变化…刚开始挺伤的，现在开始接受～坚持锻炼，是两个词，我学会了坚持，而锻炼有利于健康，所以体重随缘吧，身型开始变化，我就满足了…
129、2017年，迈入了河工大的校门
130、毕业了，就差最后一步的毕业典礼了。四年，我学会了低调，却灿烂的坚持自我；独立思考，却越来越能理解每个人间的不同；自律与毅力是一如既往的要求与动力。拥抱，给笑着，哭着，呆着的每一个我～
131、活在当下的前提是得有底线和原则而非仗着这个所谓的活在当下任意消耗自己的生命健康
132、抱歉，当没有了能说服自己和他人借口的时候，我的坚持显得那么的苍白无力，然后，我学会了听从。。
133、我不去承受还要继续扔给爸妈吗事出有因这三年的经历只有我自己知道坚持过也放弃过我学会了如何面对自己面对过去面对现实比上不足，比下有余我反正不打算再重来了不论陷入怎样的绝望最终的选择只有一个活下去我曾经拥有了太多不称于我的荣誉只有足够的痛苦才能让我惊醒我也许注定要走一条只属于我的自己路只要我想要得到，我一定会得到的但我始终没有找到我想要什么我也清楚地知道我永远也找不到向死而生我说我会笑对众人在这荒诞世界的忙碌我一无所有的来也终将空手而归看重什么放下什么完全取决于自己
134、喜欢林彦俊真的是今年最美好的事情
135、今天见证了好朋友成功的一刻！这中间的不易，大概只有我最懂。从一起奋斗开始，我就努力向她看齐，可是或许是自己的意志不够坚定，不是真正的想选那条路，坚持了3个月我就放弃了，选择了另一条路，可以说是更适合我的一条路的吧，毕竟人各有志，不过有一句话从她的身上我学会了，在向着自己的目标奋斗的过程中，一定是困难重重，但是，你一定不要放弃！要坚持，要努力，做好充足的准备，等一个机会，成功一定会属于你！我也要向她学习，在接下来的征途中，努力坚定不放弃，我也一定能如愿！加油！相信自己！
136、走着走着，我畏惧了，因为一个不小心就会五脏六腑都受伤。我害怕满身伤痕的疼痛！
137、不管好坏，我觉得应该庆幸有了过程，至少在努力当中我学会了坚持，也明白了追求你想要的，争取你能得的，放掉得不到的，释怀不美好的，努力生活。
138、虽然喜欢他已经很久了，但是关注他却是在高中之后了，即将高三的我，并没有时间去见狒狒，也没有为他做什么事情。不过，为了他，我学会了很多很多东西。就算我画画很差，我也想努力画出他的一分帅气。我学会了省钱，因为生活费就那么点，总要在零食上省钱出来才能买狒狒的周边。我学会了像他一样坚持！
139、妈妈是音乐老师，小时候去接她下班，总会趴在窗户上看她弹着学校唯一的一架风琴带班里学生唱歌，她满脸笑容，看得出来很快乐久而久之，我学会了很多大几岁的孩子才会唱的歌，学了钢琴，可惜没有坚持，现在已经是孩子的爸爸了，希望孩子是个爱音乐的人。
140、你在远处拈花微笑，样子缥缈得像头顶上散不去的雾气，我仰望你，真心想爱，大声喊出，你只字未闻。渐渐地，我学会了不倾不诉，不抱希望，素面素衣，阳光都能穿透我清浅的心脏。也许这样最好，你坚持你的方向，我保有我的幻想，累时相视一笑，清风明月是我们共同的寄托。
141、太阳照散了乌云，没有人可以再搅浑属于你自己的海洋。
142、走着走着，已经到了玩不起的年龄。走着走着，我顿悟了，不再那么偏执了，对有些坚持不再那么执着了。走着走着，我学会了，让舍得的和舍不得的都随缘了。走着走着，我看透了，命里有时终须有，命里无时莫强求！慢慢的懂得：不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在……
143、放弃了一个看起来很美好的机会，我却觉得我的决定是正确的！因为在另一条道路上，我又有了巨大的进步，我学会了坚持自己的想法而不是人云亦云，学会了使用感觉的好与坏这把尺子来衡量是否适合自己，学会了选择适合自己的放弃不属于自己的。ps，天使告诉我，我的选择是正确的！
144、谢谢你的出现，自从粉上你，我的成绩直线上升，在你身上，我学会了坚持，努力，自信以及满满的正能量，今天我就要中考了，希望你可以为我加油，在考场上传递给我传递力量，让我考出骄人的成绩。lkunkun。
145、很确幸今年自己的努力获得回报，毕业几年经历了很多，也有很多时候努力了却没有成功。可是，至少我学会了坚持与忍耐。所以，只要努力了，就静待花开。
146、有志者事竟成。--佚名
147、才气就是长期的坚持不懈。
148、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。--董必武
149、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。
150、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。
151、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
152、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。--钱学森
153、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。--佩思
154、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
155、在坚持之下，连铁杵都得放弃抵抗而被人磨为针，那还有什么事情是坚持做不了的呢？
156、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
157、当一团体真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。
158、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
159、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
160、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。
161、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
162、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点
163、已经踏入中老年养生队伍我已经在足浴盆里不能自拔了
164、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
165、真的是老了。每天早晨一定会穿袜子，晚上一定会泡脚。我以前一年四季最不爱穿袜子的，现在受不了脚丫凉。
166、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。
167、睡眠不好的人建议每天睡之前泡脚，我一泡脚就困，昨天九点半睡觉了睡到早上七点，好舒服。
168、今天看着老公，心里很多滋味，每天屋子里都是他的身影，白天上班，晚上回来了进厨房做晚饭，饭后刷碗收拾，然后在沙发上陪我聊天，我回床上躺着了，他在客厅烧水，削猕猴桃皮，然后进卧室把削好的猕猴桃插上两根牙签递给我吃，接下来用热毛巾给我敷腰，泡脚，结束后在给我按按两个腿……之后他才能舒服的躺在床上，然而并没有结束，到时间了还要给宝宝讲胎教故事……这份耐心我自愧不如，曾经他也只是个大男孩，有了我，有了新生命，他一直在学习着改变着，而我看在眼里记在心里……前几天，他对我说：感觉我变了，感觉自己像多养个女儿[捂脸]我想说：是你的爱，让我收起了我的‘刺’。
169、晚上用热水泡脚，泡得我汗也出来了。。不过还蛮舒服的。今天终于可以早点休息啦！
170、老妈待了一个月零七天，今天回老家了。这一个月除了伺候我还是伺候我，从穿啥，吃啥，喝啥到晚上煮夜宵，弄泡脚水，一直看到我舒服的睡了，自己才结束一天的忙碌。不仅是起居，还要看我的心情陪我聊天，疏导不舒服带来的负面情绪....第二天又要早起伺候我吃喝，如此不间断的反复，没有星期礼拜，我难受了一个月，老妈也跟着遭罪了一个月。再难受也没哭过的我，今天好多了反而忍不住哭了起来……母爱无私，天下无人可比！
171、辟谷第三天，没有出门，无聊透了，每个人说过了今天就好，舌头很干很不舒服，舌苔发黄，有饿的感觉，很奇怪平日里一到饭点饿就烦躁抓狂还会胃不舒服什么的，辟谷完全没有这个感觉。坚持每天泡脚出点汗，明天可以出去走走了，控制好我记几！
172、这种潮湿的天气很难过，更难过的是感觉只有20几度的水在泡脚。怎么能舒服呢。
173、现在最喜欢做的事情就是回家以后坐在卫生间里开着浴霸，打一盆热水泡脚，好舒服。
174、房间放着歌，把手脚放进烧好的姜水泡着，舒服，这个季节时候姜水泡脚可以去去湿气，解解压，有个好睡眠
175、强烈安利泡脚桶，舒服又便捷，催眠效果出乎意料。
176、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
177、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
178、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
179、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
180、 想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。
181、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
182、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
183、我挺懒，跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症，无安全感的表现。我直来直去，得罪人成了家常便饭。爱发脾气，不懂得控制情绪。我没耐性，尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面对喜欢我的人，我觉得尴尬。我不太积极，老想要放假。我不算太听话，父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。
184、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
185、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
186、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
187、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
188、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
189、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
190、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。
191、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
192、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
193、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天;踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。