1、好吃！第一次吃我真的啃了半个多小时后来习惯了，每天都会啃1-2根小饼干，二十多分钟左右吧，追剧看小说解馋必备，考虑回购真的硬！我可爱的小牙印儿为证！不过如果吃多了是有窍门的斜茬啃用后槽牙就很快我是想买来消磨时光的嘴馋的时候啃啃挺好麦子味儿挺香的
2、ym挺耐嚼的,淡淡的苦味,保质期长。我觉得很好吃,追剧的时候就来一根。如果改成小盒子装就好了,热量低,吃起来健康,小钢筋很耐嚼,适合减肥,是我网购了那么多最负责的一家店。分钟左右,真的非常得好,
3、亲测啃一根25分钟，但是味道是好的，淡淡的全麦粉味，因为含着的时间比较长，唾液淀粉酶充分分解淀粉，所以味道香甜，应该是没有糖或油的，自然的味道会回购就是费牙肥咬肌，可能容易胖脸建议多含少啃
4、真的非常得好，他是那种没有味道的，没有香精的，就是有点像在吃红酒的木塞那种感觉有一种淡淡的全麦面包的香味。应该是没有香精和色素防腐剂添加的。一个人真的可以吃很长，时间非常的，适合解馋！！追剧的时候就来一根。我真的还是挺喜欢吃的，不过我这个人的胃比较大，吃完之后我也不会觉得满满的饱腹感还是可以吃下很多东西，哈哈哈。
5、我3分钟就啃完一根不过这东西啃完了两根再喝点水巨抗饿啊，把食量慢慢减下来后，一天有两到三根小钢筋，再来点鸡蛋，紫薯，生菜就足够了。现在平均3天掉一斤也要结合有氧和无氧运动哦为了穿婚纱拼了，哈哈，疫情期间都105斤了，现在96斤，我骨头架子小，156的身高96斤看起来我肉肉的，所以还要加油，重回83斤就好啦
6、我也买了薄荷的减肥餐，搭配着一起吃，又顶饱也不担心长胖白色是薄荷家的，没怪味，我也买了薄荷的减肥餐，肉质鲜嫩。QTN性价比很高，健康餐朋友良心推荐来的!果然是不会让人失望的宝贝，吃到嘴里又香又鲜!加班饿的时候不用再担心吃泡面不健康了!开袋即食非常方便
7、吃了快一个月，说下感受，一开始报着试试的心态，结果还真瘦了4斤多，早餐泡一包加酸奶基本不饿，午餐和晚餐的量比平时少一点，毕竟是无糖零脂肪的管住嘴迈开腿基本一周瘦一斤左右吧
8、减掉了10.5斤，我是那种顽固性体质，仁和真的是让我轻轻松松就瘦下来了。尤其是我的肚子明显瘦了很多，效果真的是很棒。以后还会继续坚持下去的，用了这款产品减了这么多了。我很满意这款仁和的减肥效果，我太喜欢了，这样就可以穿更多好看的衣服啦。
9、一共减了18.8斤，感觉整体都瘦了，仁和的正品，多少年的老牌子了就是值得信赖，用起来也放心，减肥也变得轻松多了，当然我自己也是每天都会做运动的，每天吃完饭都会出去散步，而且我会注意自己晚上吃的少一些，这样效果才好啊，配合一点运动效果更加管用的哦。还会推荐给更多人的，让大家都来体验一下这款仁和。
10、有想在短时间内瘦下来的都可以来尝试，基本上几天就可以看出瘦来了，可能是要成为女神了，促进身体的新陈代谢，效果也是很棒呢，真的希望所有人都能看到这个产品。没有特别去节食，穿上衣服也是那种特别顺眼的，以前我认为减肥是世界上最困难的事了，效果真的非常好，其他家店铺得效果不好，希望自己可以越来越美哦。心里面真的是很高兴的，所以买东西一定要买大品牌的，值得信赖，效果看得见。
11、我已经瘦了8.3斤，很幸运自己可以找到这款仁和的减肥胶囊，身上的肉肉明显的消失了，可以穿上好看的衣服了，到时候我一定强烈推荐给身边的朋友们的。锻炼一下身体对自己的健康也是有好处的，以后就会一直坚持下去的。
12、瘦下来后就是浑身上下都轻松了，确实是瘦了15.2斤，肚子上的赘肉消失了，这种瘦下来的感觉就是好，反正我强烈推荐给我的好朋友们。我现在整体也精神了很多，没有想到效果真的是很棒，真的是遇到了一款很不错的产品了，感觉用不了多少时间，就能越来越好看了，现在真的是走到哪里都带着了，我的好身材就回来了。反正我强烈推荐给我的好朋友们
13、有想在短时间内瘦下来的真的可以来尝试，一共瘦下来了12.2斤，是那种顽固性体质，仁和真的是让我轻轻松松就瘦下来了。尤其是我的肚子明显瘦了很多，效果真的是很棒。这也让我感觉到非常贴心的，朋友们有想在短时间内瘦下来的可以来尝试一下。所以有想减肥的真的可以来尝试一下，而且有空可以出去运动一下，让自己瘦下来的更加明显，而且仁和这么多年的大品牌真的是很棒。
14、我体质比较顽固呢。肚子上的肉肉比较硬。吃这个减肥产品已经瘦18斤了，我没有控制饮食就瘦了，瘦什么多真的跟变个人一样的。也马上就夏天了可以秀自己的身材了。瘦身要趁早。想瘦身的不要错过呢。
15、我现在几乎是走到哪里都带着这款仁和，瘦了11.4斤，我的腿明显细多了，我现在真的是很有减肥的动力了，让我太激动的是确实也是瘦下来了。有了这款产品一切都解决了，纯中西混合的减肥产品身体容易吸收，会一直关注下去的，现在感觉我浑身都轻松了，盒子上还有防伪**，我扫过了是正品。确实是正品可以放心使用。
16、觉得自己的选择太正确了，告别了17.7斤，我是那种易胖型体质，都不害怕长胖了，真的效果很好的，拥有小脸还有锁骨.没有想到这款仁和真的给我一个特别大的惊喜，整个人都看起来瘦了好多。效果明显，已推荐给了朋友，会继续用下去，直到理想身材。
17、现在成功的瘦下来15斤了，真的很开心，而且汉补堂的配料真的是太良心了喝过最好喝的代餐了。适合懒人。甜甜的,爱吃好吃实惠,口感丰富充盈,强烈推荐啊姐妹们。就平时代几餐就能轻松瘦身了
18、这味道也太香了吧，直接用开水冲泡的，放一会儿就变得稠稠的了，这款代餐粥冲泡还是蛮简单的，感觉非常适合上班的时候吃，因为方便。刚好买一发四，还有两盒未开封，可以带去公司吃，当早餐，下午茶都是可以的。客服的态度也不错会再次购买的
19、他家代餐粥已经吃了快两个月了，这是第三次购买啦，我身高168，体重本来120斤，到现在为止，已经瘦了8斤啦！一开始就是代晚餐吃，一次吃两包，大概吃了一个星期左右后来我改成早晚吃，但是各吃一包，中午正常吃，有的时候还吃了些零食，本来以为瘦不下来，谁知道上称一称，居然还瘦了将近8斤，太惊喜了，所以赶紧又拍下了这次决定不吃零食啦，每天晚上跑跑步，配上这个代餐粥，肯定会瘦的更多。这个代餐粥很容易冲泡，喜欢稠一点，就少放点水，喜欢稀一点的，就多放点水，再闷个3分钟左右，就可以吃啦！这次目标是100斤
20、已收到紫薯粥，包装好萌萌哒，还有小女孩偏偏起舞，光看着就很舒服。粥还没煮，味道不知道。不过包装都那么用心，粥一定也很好吃由谷类，豆类，薯类，睡过食材等为主，其他属类植物的根，竞，果实等可食用不分为辅制成的一种单子或者综合性调州剂产品
21、穿上身效果很好，V领的有女人味买了2件换着穿嘻嘻嘻做工细致没有线头手感舒适，衣服实物和图片一样的，款式和颜色都婷不错的很有质感柔软，是我想要的，穿上效果真的特别棒。
22、已经是第二次购买他们家的魔芋代餐粥了这个口味能接受，一包稠稠的一碗，这几天小肚子渐渐不见了，五星好评，展现了魔芋特性，包装好好看，快递速度很快，有点甜的味道还不错，我打算送人的所以没没吃过，口感味道好，原来一直买紫薯的，我吃时放了一点点糖
23、溶解难易300ml开水冲泡，用勺子搅拌。配件问题因为有事儿，今天才评论，早上6点半喝一杯可以撑到上午10点半不饿胃口有点大，我下次试试来两包包装品质包装很好看，可以直接送礼的那种外观品相因为是魔芋，所以有点像透明的口感味道有点像麦片雀巢麦片，很香种**姐妹们
24、最近胖了好几斤，在家健身，肉是不能吃了，想着吃什么呢，没事看看淘宝，偶然看到这家的，看着评价不错还可以减肥，而且客服小哥哥服务很贴心，试着买了几盒，一共给发来了4盒，物流还是蛮快的，晚上试着冲泡了一包，很不错，味道新鲜，很有营养，很好吃，搭配着一起半个月了瘦了7.3斤了，一定坚持喝
25、吃起来很有饱腹感的，本来还想着这小碗吃了很快就饿了吧，还能减肥嘛事实证明中午吃好可以饱到到晚上，有时候晚上都不想吃了有点甜的，听客服说这是因为加了奇亚籽所以饱腹感更强了，味道还不错回购N多次的代餐粥，还介绍了同事和朋友购买，独立包装的，让每天冲泡吃起来都轻松方便，性价比高，一餐就几块钱。配料丰富有营养，还可以瘦下来
26、包装完整，这几天小肚子渐渐不见了，适合懒人早上不想吃饭，甜度能接受，口感也不错，符合我的口味，物流速度运送给力味道很好很喜欢，是个减肥人士，包装品质可以，配料看起来很可以不错不错会继续回购的
27、朋友推荐的，味道不错，热量也很低，最主要是很方便，热水冲泡一下就可以，对坐办公室的真的是太友好啦，希望早日可以瘦下来，毕竟准备就到夏天啦谁不希望自己可以有小蛮腰大长腿呢
28、这是一条很用心的评价,东西很好,好到值得我费尽我为数不多的脑细胞想尽一切描述来描述它。东西期望值超乎我的期望,质量不错,颜色不错,我愿意推荐给我的朋友让她们也能买到如此好的东西。剩下的话就不是那么用心了,因为据说字数要超过多少多少才可以,苦了老夫了。小时候写作文也没这么用心过。
29、吃了两次了，饱腹感很强，适合减肥的宝宝们。还会回购还介绍了朋友来吗。代餐粥的味道蛮不错的，物美价廉，直接开水冲泡再放4分钟就可以吃了，很省时间，一包的热量也不高，里面的奇亚籽遇水会膨胀，配合着代餐粥一起吃，口感很好哟。，还会光顾！..
30、开始买代餐粥来减肥了，这款是朋友推荐给我的，她吃了一个月，差不多瘦了5斤了，真的蛮惊喜的，希望我吃了一个月之后也可以瘦5斤，里面还有提子干喝枸杞，很赞赞，主要是买来减脂代餐吃的，现在是减肥的季节，夏天要瘦，东西比我想象中的还要完美，十分给力，
31、口感的话一般般，毕竟是减肥嘛，好吃怎么可能能减肥呢按照营养师小姐姐的建议，早晚代餐，午餐轻油轻盐，多喝水，掉秤效果非常好这还是在我还没开始运动的基础上，非常满意代餐五小时有点点夸张，不过四个小时绝对是没有问题的。当然了，也有可能是我脑力工作比较多的原因正常早餐代餐，忙完一上午的工作完全没问题，和我正常吃早饭的感觉一样，没什么差别晚餐代餐的话，十一点前睡觉就好啦，在还没产生饥饿感前睡觉，也不用面对诱惑，还能够改善生活习惯，非常满意这才是喝了几天，等我坚持半个月后再来追评给长期效果！
32、口感味道紫薯挺好吃的，清香，丝丝甜味，坚持代餐能瘦，有效果，但是得坚持管住嘴。拿铁的味道不喜欢，味道特别的好，包装也都是小袋的，很方便携带的。小包设计，方便携带，总体挺好的，主要是能瘦，也有营养，不会得胃病日期新鲜。泡好后的味道挺好的，料也很多。
33、我都是作为主食来减肥的，每天还会吃一些水果类的食物，搭配起来，蔬果类的不会长痘痘不会上火，自从代餐减肥我没有吃油腻外卖快餐，也很少脸上背部长痘痘了，嗝！这比减肥药要强很多呢，里面的配料但很健康，冲泡起来也很方便，不当误时间，真是懒人减肥必备。
34、我都是作为主食来减肥的，每天还会吃一些水果类的食物，搭配起来，蔬果类的不会长痘痘不会上火，自从代餐减肥我没有吃油腻外卖快餐，也很少脸上背部长痘痘了，嗝！这比减肥药要强很多呢，里面的配料但很健康，冲泡起来也很方便，不当误时间，真是懒人减肥必备。
35、物超所值，代餐粥热量低，买一盒送了2盒，共收到三盒代餐粥，物超所值！里面还有奇亚籽，泡开后的奇亚籽味道很好，包装品质外包装也很美观的喔口感味道味道还不错，之前以为这种代餐粥没什么味，可是这个吃起来还蛮好吃的，淡淡的甜味，值得回购
36、一直吃他们家的代餐粉。生完宝宝之后150斤。坚持是他家的代餐粉，半年了。成功瘦下来接近了50斤。继续回购，继续吃。希望能恢复到90斤的体重。平常想吃零食，宵夜的时候就冲一杯代餐粉。味道好营养好，而且不胖。真心不错。会一直坚持喝下去的。不要停产哦。
37、又是一年夏天要到了，为了身材，为了小裙子！又来回购这个代餐粉啦饱腹感满满，冲泡方便快捷，带上就能出门，紫薯薏仁太好喝啦哈哈哈哈哈好喝挡饱还不胖，开心又来回购啦，看到自己一点一点变瘦变健康，也越来越依赖smeal奶昔啦，六种味道都很赞，最爱喝巧克力口味的！好喝又不胖，饱腹感慢慢，喝完一上午都不饿，我的救星
38、这种全麦面包真的非常的好吃，口感真的非常的好，而且营养也10分的丰富，对于有需要的人来说真的非常好，一吃就知道是正宗的德国进口的，全麦面包，减肥的人士也可以把它当做一种减肥餐真的非常的有效，而且快递的速度也是10分的迅速，上午买下午就送到，而且服务态度也是非常的完美，已经推荐给身边的家人和朋友以后还会继续关注和购买。
39、饱腹感很强！昨天晚上我这样吃的放烤箱烤着吃，觉得也很好吃，脆脆的口感，买的是无糖无坚果的，并不硬，很好的哦想减肥的小伙伴们，可以放心的选择哦，真的是一款放心减脂黑麦面包，强烈推荐！！还会再来！方便又营养,每次买的都不多说实在,里边的面包全都是开口的
40、喝了一个多星期的紫薯粥，平时早上晚上代餐喝的，到今天为止瘦了9斤肉了，之前喝过很多产品，没有一款是在不拉肚子不饿肚子的情况下能够让我瘦下来的，这个可以的，卖家服务态度也很好，有问必答的，期待一个月的效果，好的话会来回购的
41、真的很抗饿，我早上起得比较早，差不多6点就开始吃早饭了，到中午11点的样子吃中饭，差不多5个小时，我早上就喝了一杯水加一碗代餐粥和一个煮鸡蛋。真的很不错，味道又好，坚持每天2餐吃，体重就从54.2斤降到了52.7斤，还是继续吃的，希望能瘦的更多。