1、大班健康教案我们不怕困难教案反思
设计意图：
最近我发现班上的孩子出现了问题：比如, 练习跳绳时, 他们害怕困难就不愿意坚持，画水粉画时, 他们经常半途而费，针对这些问题，我想通过心理健康活动让孩子明白，困难是无时不在的，不管困难有多大，都应该以一种积极的态度去面对它，并想办法去解决它，为此，这个活动我以三个步骤来完成这个目标，帮助孩子树立一种勇于尝试、不怕困难的精神，使孩子在活动中充分体验成功的快乐，加深对困难的理解。
活动目标：
1、培养幼儿勇敢面对困难，积极战胜困难的情感。
2、鼓励幼儿尝试用多种方法解决困难，相互合作的精神，感受成功的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
图片、投影仪、铃铛、绳子、小动物娃娃、梯子、桌子、椅子、扫把、晾衣杆等。
活动过程：
一、随音乐《蜗牛和黄鹂鸟》进入教室
二、倾听故事《小蜗牛爬高墙》，并讨论。
1、 蜗牛爬上高墙了吗?他爬墙的时候碰到了什么事情?小蜗牛又是怎么做的呢?
2、 小朋友们遇到过困难吗?遇到过什么困难呢?
3、你遇到困难，你是怎么解决的?(请别人帮忙，坚持，试一试)
三、挑战游戏
1、过绳子游戏。鼓励幼儿尝试解决困难。
(1) 幼儿尝试过绳子，并找出不成功的原因。
(2) 鼓励没有成功的孩子再试一次。
(3) 增加难度鼓励幼儿想办法克服困难。
2、爬高取物。
分4组，两次进行取物。并请孩子记录。
四、总结。
小朋友在成长的过程中会遇到很多困难，大家要积极面对困难，动脑子战胜困难，我们会越来越棒的。
活动反思：
整个活动紧紧围绕目标进行，与幼儿共同参与，师幼关系融洽、自然、温馨。每个环节都有适当小结。老师的角色在不断的变化，组织者，引导者，参与者。故事中，从蜗牛战胜困难到小朋友面对困难积极的态度。过绳子游戏中，体现了心理课递进强化的原则，从尝试——找出问题——再尝试——鼓励——增大难度。在后半部分：爬高取物，对孩子来说，是一件不容易完成的任务，引导孩子的合作与遇到困难积极解决，进一步深化了我们的孩子获得战胜困难、成功的体验。
孩子对故事很专注，并能很好的理解了故事，我引导孩子积极讨论，让孩子自己说出遇到的困难。并自己总结遇到困难的解决方法，但是从谈话中可以看出，孩子对困难的理解还不是很深。我就想在玩游戏的过程中，让孩子强化困难的概念，积极积累经验。
在过绳子活动中，我积极调动孩子的情绪，但是观察得还不够仔细，对个别孩子的关注和引导方面存在着一些问题，比如，过绳子时，有个别孩子没有去试到，我没有发现;当孩子说出与别人不一样的时候，我没有及时利用;对于孩子用不同方法过绳子的引导不够到位，以至于孩子基本是用同一个方法过。贴花的地方是临时决定的，发的过程中想到过完线的孩子没有事情做，于是把这个事情交给孩子自己做，并交代孩子不能乱丢垃圾，一来省了老师发贴纸的时间，二来减少孩子等待的时间，三让孩子自己贴上，享受更多成功的喜悦。
在爬高取物中，分两次进行，每次两组。主班与配班老师各照顾一组，并让未进行取物的小组给取物小朋友做记录，减少孩子等待的时间，并初步让孩子学习观察并记录。活动让孩子自己想办法，尝试并解决。但要求交代得不是很清楚，在取物过程中，我高估了孩子的能力，没想到孩子试了几次都没办法取下，发现这个问题后，我冷静快速地做出反应，马上召集孩子讨论，但是这个时候我没能更耐心的倾听，这里应该给孩子充足的时间动脑筋想想办法并让孩子说说自己的想法，而是急于象孩子总结，在成长过程中，我们困难并不是我们自己就能解决的，还可以请别人帮忙。后来就请了配班老师帮忙，就此带过了这个问题，对于这个教育的机会，我没有好好的把握，处理的不够完美。不过这个小插曲，并没有让我们孩子的勇气受挫，反而在后一组的活动中，又出现了类似的情况，但孩子还是努力的尝试，勇敢地再爬高，小心翼翼地撕下胶布，在玩具取下那个时刻，我听到孩子们的欢呼声，孩子们终于通过自己的努力战胜了困难，这是整个活动的最闪亮的一点。
2、大班健康活动教案：我们的身体教案(附教学反思)
活动目标：
1、激发幼儿探索人体奥妙的兴趣。
2、充分运动自己的身体，进一步熟悉身体各部位的名称，并初步了解关节的作用。
3、初步了解健康的小常识。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备：
一张人体结构图
活动过程：
一、导入，激发幼儿兴趣
师：今天我们先做个小游戏，游戏的名字叫："说哪儿动哪儿"，老师说身体的一个地方，小
朋友们让它动起来，好不好?
二、引导幼儿讲出身体各部位名称及用途
师：刚才我们让我们的身体运动了一下，那小朋友，我们运动了身体的哪些器官呢?
师：哪些器官我们没有动呢?
师：刚才我们做游戏的时候，有的器官动了，有的没动，所以他们不高兴了。现在咱们让他们都动起来吧!(和幼儿一起舞蹈)
师：咱们先坐下休息一会儿，你和旁边的小朋友讨论一下，跳舞时都用了哪些部位，怎样用的?
(幼儿讨论)
师：现在谁来告诉大家?
师：你用到四肢了，你知道他们还有什么用处吗?
师：哦，原来脖子可以扭呀，他还可以干什么?
三、引出关节
师：你们说的这些都是我们用眼睛能看见的，在身体里面还有许多看不见的，谁知道有哪些?
我们的身体为什么会动?腿为什么会弯?
四、用木头人的游戏来初步了解关节的用处
师：木头人很喜欢我们的小朋友，想跟我们做游戏，你们愿意陪它玩吗?我们如果跟木头人一样没有关节会怎样呢?
小结：我们今天学习了关于身体的许多知识，眼睛，鼻子，耳朵，嘴巴，还认识了关节，它们的作用都很大，我们要好好的保护它们。
活动反思：
在这次"我们的身体"活动中，利用身体这一活的教具，和孩子们玩了一次认识人体器官的游戏，加深了幼儿对身体各个器官的认识，加强了幼儿的自我保护意识。
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，在活动中穿插了一个小舞蹈，通过跳舞，孩子们亲身体验到了各个器官的用处，而且，还联想到了一些细节，如：关节，如果没有关节，我们的身体就不会动，同时，针对身体各种器官的作用，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做好身体的自我保护。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
提高幼儿自我保护的意识和能力是一项长期的工作，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位。本次活动从简单的描述身体器官，到细致深入的了解他们的用处和保护方法，幼儿的身体保护意识大大提高。但在如何保护这些器官的问题上，虽然幼儿的思维很开阔，可是知识的系统性较差，我在设计教学时，对这个问题预料的不够，应在今后的日常教学活动中以及区角材料的投放方面，丰富这方面的知识，使幼儿对身体的每个器官的保护都很到位，如：如何保护眼睛、听力、牙齿，如何防止感冒、防止摔伤等等，切实加强幼儿的自我保护能力。
3、大班健康活动教案：我们的心脏教案(附教学反思)
活动设计背景
在幼儿的午睡过程中，发现有部分孩子老爱趴着睡觉，通过此课，希望能培养幼儿正确的睡眠姿势，培养幼儿的自我保护能力。
活动目标
1让幼儿知道心脏是人体的重要器官，初步了解心脏的位置和功能。
2培养幼儿自我保护的能力。
3初步了解健康的小常识。
4初步了解预防疾病的方法。
5了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
教学重点、难点
知道怎样保护我们的心脏
活动准备
心脏图片 心脏模型
活动过程
1‘听一听，让幼儿的耳朵贴在旁边幼儿的胸口上，互相倾听心跳的声音。
2出示挂图和模型，看一看，心脏在人身体的什么位置，说一说心脏的形状，并帮助幼儿指出心脏的位置。
3让幼儿了解心脏有什么功能。心脏日夜不停的跳动，将血液送到全身的各个地方，使身体得到营养物质和氧气，保证身体健康。
4发现运动后的心脏：带领幼儿到户外跑两分钟回到教室，让幼儿相互听听心脏的跳动，
5，分组讨论，怎样保护我们的心脏?并请各组代表发言。
6结束活动：引导幼儿说出：锻炼身体能使心脏健康，但不能长时间作剧烈运动，否则会使心脏疲劳，发烧和害怕时，心脏会加快，发烧时要及时治疗，平时多呼吸新鲜空气，睡觉时不能趴着睡，以免压迫心脏。培养幼儿正确的睡眠姿势。
活动延伸：提供听诊器，让幼儿相互听听心跳的声音。选择易懂的碟片让幼儿观看。
教学反思
优点：1活动思路较详细，清晰。
2在本节课中，大部分幼儿的掌握情况较好，课堂气氛很活跃，幼儿的兴趣很浓，整个活动进行较流畅。
3给幼儿提供了分组讨论，思考的空间，让幼儿学会通过思考，从中找到答案
4从中培养幼儿正确的睡眠姿势，培养幼儿自我保护的能力。
缺点：在活动准备上，能更加多样化，能运用多媒体更加形象的吸引幼儿。
4、大班健康活动教案：我们不怕困难教案(附教学反思)
设计意图：
最近我发现班上的孩子出现了问题：比如, 练习跳绳时, 他们害怕困难就不愿意坚持，画水粉画时, 他们经常半途而费，针对这些问题，我想通过心理健康活动让孩子明白，困难是无时不在的，不管困难有多大，都应该以一种积极的态度去面对它，并想办法去解决它，为此，这个活动我以三个步骤来完成这个目标，帮助孩子树立一种勇于尝试、不怕困难的精神，使孩子在活动中充分体验成功的快乐，加深对困难的理解。
活动目标：
1、培养幼儿勇敢面对困难，积极战胜困难的情感。
2、鼓励幼儿尝试用多种方法解决困难，相互合作的精神，感受成功的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
图片、投影仪、铃铛、绳子、小动物娃娃、梯子、桌子、椅子、扫把、晾衣杆等。
活动过程：
一、随音乐《蜗牛和黄鹂鸟》进入教室
二、倾听故事《小蜗牛爬高墙》，并讨论。
1、 蜗牛爬上高墙了吗?他爬墙的时候碰到了什么事情?小蜗牛又是怎么做的呢?
2、 小朋友们遇到过困难吗?遇到过什么困难呢?
3、你遇到困难，你是怎么解决的?(请别人帮忙，坚持，试一试)
三、挑战游戏
1、过绳子游戏。鼓励幼儿尝试解决困难。
(1) 幼儿尝试过绳子，并找出不成功的原因。
(2) 鼓励没有成功的孩子再试一次。
(3) 增加难度鼓励幼儿想办法克服困难。
2、爬高取物。
分4组，两次进行取物。并请孩子记录。
四、总结。
小朋友在成长的过程中会遇到很多困难，大家要积极面对困难，动脑子战胜困难，我们会越来越棒的。
活动反思：
整个活动紧紧围绕目标进行，与幼儿共同参与，师幼关系融洽、自然、温馨。每个环节都有适当小结。老师的角色在不断的变化，组织者，引导者，参与者。故事中，从蜗牛战胜困难到小朋友面对困难积极的态度。过绳子游戏中，体现了心理课递进强化的原则，从尝试——找出问题——再尝试——鼓励——增大难度。在后半部分：爬高取物，对孩子来说，是一件不容易完成的任务，引导孩子的合作与遇到困难积极解决，进一步深化了我们的孩子获得战胜困难、成功的体验。
孩子对故事很专注，并能很好的理解了故事，我引导孩子积极讨论，让孩子自己说出遇到的困难。并自己总结遇到困难的解决方法，但是从谈话中可以看出，孩子对困难的理解还不是很深。我就想在玩游戏的过程中，让孩子强化困难的概念，积极积累经验。
在过绳子活动中，我积极调动孩子的情绪，但是观察得还不够仔细，对个别孩子的关注和引导方面存在着一些问题，比如，过绳子时，有个别孩子没有去试到，我没有发现;当孩子说出与别人不一样的时候，我没有及时利用;对于孩子用不同方法过绳子的引导不够到位，以至于孩子基本是用同一个方法过。贴花的地方是临时决定的，发的过程中想到过完线的孩子没有事情做，于是把这个事情交给孩子自己做，并交代孩子不能乱丢垃圾，一来省了老师发贴纸的时间，二来减少孩子等待的时间，三让孩子自己贴上，享受更多成功的喜悦。
在爬高取物中，分两次进行，每次两组。主班与配班老师各照顾一组，并让未进行取物的小组给取物小朋友做记录，减少孩子等待的时间，并初步让孩子学习观察并记录。活动让孩子自己想办法，尝试并解决。但要求交代得不是很清楚，在取物过程中，我高估了孩子的能力，没想到孩子试了几次都没办法取下，发现这个问题后，我冷静快速地做出反应，马上召集孩子讨论，但是这个时候我没能更耐心的倾听，这里应该给孩子充足的时间动脑筋想想办法并让孩子说说自己的想法，而是急于象孩子总结，在成长过程中，我们困难并不是我们自己就能解决的，还可以请别人帮忙。后来就请了配班老师帮忙，就此带过了这个问题，对于这个教育的机会，我没有好好的把握，处理的不够完美。不过这个小插曲，并没有让我们孩子的勇气受挫，反而在后一组的活动中，又出现了类似的情况，但孩子还是努力的尝试，勇敢地再爬高，小心翼翼地撕下胶布，在玩具取下那个时刻，我听到孩子们的欢呼声，孩子们终于通过自己的努力战胜了困难，这是整个活动的最闪亮的一点。
5、大班社会我不怕困难教案反思
活动目标：
1、知道每个人在生活中都会遇到困难，只要努力就会获得成功。
2、结合生活经验，积极表述对“我不怕困难”的理解。
3、在游戏中接受挑战，体验不怕困难、获得成功的快乐。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
1、两块平衡木
2、任务卡4张
活动过程：
一、开始部分
设置“过桥”情景导入这里有两座桥，一座(等待幼儿观察比较回答)高，一座矮，请小朋友们选一座桥走过去找到空位置坐好。
二、基本部分
1、谈过独木桥的感受，初步了解困难。
(1)请选择走矮桥的小朋友们举手，告诉大家你为什么选择矮桥?
(2)请选择走高桥的小朋友们举手，说说你走高桥的理由。
小结：原来这座搞得独木桥会让我们有一点害怕，这种害怕就是一种困难，但只要我们克服害怕的心理，我们就能走过高桥了，让我们一起大声说：“我不怕困难!”
2、交流生活中遇到的困难，了解不同的解决困难的方法。
(1)在我们的生活中会遇到很多困难，你遇到过吗?是怎样解决的?请先跟旁边的小朋友说说。(教师倾听，引导幼儿说出曾经遇到过的困难。)
(2)幼儿个别交流，教师提升小结：原来询问、坚持。安慰、请求都能解决问题。
3、游戏体验：看任务卡完成任务，体验战胜困难后获得成功的快乐。
(1)为了让大家展示一下“我不怕困难”的勇敢精神，我为大家准备了任务卡，五人一组领取一张任务卡。
(2)任务要求：读懂任务卡上的要求，按照要求完成任务。第一组：到小脚丫表演室拿海洋池及所有的海洋球。第二组：到小脚丫表演室拿绿色的书桌和六本书。第三组：找到4个图形玩具盒、一个玩具锤子、一个玩具手串铃。第四组：到亲子活动室那一个簸箕、一把扫帚、一个纸篓、一条毛巾和一个脸盆。
(3)幼儿在10分钟内分组完成任务。
(4)交流：你们是怎样完成任务的。 •在完成任务的过程中，你们遇到了哪些困难?你们是怎样战胜困难的? •教师格局幼儿的回答帮助提升。
小结：遇到困难并不可怕，只要肯想办法就会有很多战胜困难的方法，询问、坚持、努力、分工合作、商量协调都能解决困难的好办法。为我们不怕困难的勇敢精神鼓掌。
三、结束部分
现在还有一个困难需要我们一起去解决，那就是有的小朋友还没有尝试走过高桥，让我们互相鼓励走过高桥回到教室吧!
活动反思：
《纲要》中指出，社会学习具有潜移默化的影响，它不是教师直接“教”的结果，幼儿主要通过在实际生活中和活动中积累有关经验和体验而学习。幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。《指南》也指出，要珍视游戏和生活的独特价值，要最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。在社会活动《我不怕困难》中，我从情景“过桥”导入，让幼儿结合自身的生活经验选择过高桥还是矮桥，接着我抛出问题：“为什么你选择高桥(矮桥)?说说你的理由。”从而让幼儿了解什么是困难。虽然并我没有解释困难的意思，但紧接着我让幼儿说说在生活中曾经遇到过的困难，又是如何解决的?在这个过程中，幼儿会了解到困难其实就是在做一件事情时所遇到的阻碍，它可以是一种心情，一种疲惫，一种心理暗示等等。如徐梓宸说的“因为害怕不敢走高桥”，赵子涵说的“爬轮子时腿很累了”，吕子腾说的“做数学我不会”，这些都是他们面对的困难，但这些困难可以通过不同的方式战胜。如：尝试挑战、休息后的坚持、请教后的努力。为了让幼儿获得更多的战胜困难的方法，我又借鉴《爸爸去哪儿》中的任务卡，让他们在完成任务中区发现困难、战胜困难。在设计任务卡时，我运用了图文的形式出现，上面部分是图示，下面部分是文字。当幼儿拿到任务卡后，由于对图的认知理解还是不够而且又不认识文字，拿第一道困难就摆在了眼前，如何来解决?所有的幼儿一个劲读图，甚至有幼儿在说：“我们不认识字呀?”我只一句话就点醒了：“你们不认识字，可有人认识呀!”于是大方询问教师就成了幼儿解决问题的方法。这时不用直接教幼儿去问后面的老师，他们会主动想到、做到。在完成任务的过程中，幼儿不亦乐乎，因为他们并不是把这些当成任务，而是当成一种游戏，一种同伴共同游戏的过程，在这个过程中，他幼儿获得的是发现问题解决问题的能力，以及获得成功后的快乐感和自豪感。在任务过程中，一位幼儿拿错了东西，当她遇到我是还会主动询问“老师，我拿的对不对?”我只是说：“在看看你的任务卡。”经过比较，他立刻就发现他拿的并不是任务卡上需要的。幼儿询问、观察比较的过程中把不确定变成了确定，这也是解决困难的方式之一。整个活动，我设置了三种情景：挑战情景、生活情景(隐性的)、任务情景(游戏性的)。在这些情景中，幼儿通过在实际生活中和活动中积累有关经验直接感知、实际操作、亲身体验，获得了对“我不怕困难”的理解，同时获得了解决问题的能力和态度，以及战胜困难的勇敢精神品质，我想在以后的生活道路上会永远陪伴幼儿的成长。
但是，我设计的任务卡是五人或六人共同完成，始终是能力强的幼儿在指挥，能力稍弱小的幼儿只是跟随能力强的幼儿，并没有真正去发现困难解决困难，不利于能力弱的幼儿的发展。《指南》指出，尊重幼儿发展的个体差异。要充分理解和尊重幼儿发展进程中的个别差异，支持和引导他们从原有水平向更高水平发展，按照自身的速度和方式到达《指南》所呈现的发展 “阶梯”，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。因此在设计任务卡时最好更具针对性的，如能力强的可以两到三个人一组，能力弱的单独完成稍简单的。
6、大班健康活动教案：我们会配餐教案(附教学反思)
活动设计背景
现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。在我教授的大班中就有这样的孩子，严重的挑食、偏食，造成肥胖或者病弱，虽然我平时在用餐的时间给他们讲述挑食、偏食的害处，但是还是效果不好，所以我特意设计了本次活动。
活动目标
1、 让幼儿初步知道人们需要吃不同类的食物，才能营养全面，有利于身体健康，让幼儿养成不挑食的习惯。
2、 让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。
3、 能分析评价自己和别人的配餐。
4、 感谢他人为我们的食物付出的劳动。
5、 知道人体需要各种不同的营养。
教学重点、难点
教学重点：掌握用餐的合理搭配。
教学难点：评价自己和他人的配餐。
活动准备
1、 教师了解幼儿平时的饮食情况，幼儿已具备一些有关荤菜、素菜有不同营养方面的经验。
2、设置好自助餐厅的环境，不同类的多种食物(可以是教具、图片，或者字卡)，如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。
3、评选用的红牌。
4、供幼儿制作蔬菜沙拉、水果沙拉的食物和刀具、菜板、盘子、创可贴等。
活动过程
一、开始部分：
1、激发幼儿参加自助餐的兴趣。
(1)教师以经理的身份出来，介绍自助餐厅，引起幼儿兴趣。
“小朋友，我是王经理，欢迎你们来到我的自助餐厅做客，我们这里的食物丰富，价格合理，小朋友可以随意的吃，但是注意不要浪费哟。”
(2)介绍自助餐厅中的各种食物，餐具及使用方法。(重点介绍每种食物的营养价值，蔬菜的、肉类的、海鲜类的、主食类的)
二、进行部分：
1、幼儿自选食物搭配，评析配餐是否合理。
(1)请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。
(2)幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则，引导幼儿共同讨论，知道合理配餐：根据荤素搭配，荤菜不宜太多，有一定量的素菜，有主食有菜的要求进行配置，才能营养全面，对身体健康有益。
(3)教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析，加深对合理搭配食物的理解，出示一份比较合理的搭配。
2、幼儿调整配餐
(1)请幼儿根据配餐要求评价自己的配餐少了什么?多了什么?
(2)幼儿再次自选食物，调整用餐。
(3)开展评选“最佳配餐”的活动，让幼儿认真观察其他小朋友搭配的饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。
(4)共同讨论评选理由。
3我是小小厨师
(1) “小朋友，今天你们的配餐都很不错，我们吃饭的时候不能光吃一种食物，每种食物都要吃一点，多吃蔬菜，少吃肉，每顿饭都要吃一些主食，这样我们的营养才能均衡，合理膳食才能让我们的身体长得很结实。为了对你们进行奖励呢，作为餐厅的经理邀请你们来当我的小厨师，制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”
(2)请小朋友洗完手，自由结合分组制作。并交流品尝。
三、结束部分。
出示幼儿园的食谱，来分析一下幼儿园的食谱，是不是也是按照合理膳食的原则进行搭配的呢?
鼓励幼儿各种饭菜都要吃，不挑食、不偏食。
活动延伸：
1、与家长配合，每个幼儿带一种饭菜来，让幼儿真实的进行一次自助餐活动，继续培养幼儿能主动根据合理配餐原则选择搭配食物。
2、请幼儿回家和父母一起讨论思考一日三餐如何搭配才能更合理，才能更符合营养的要求。
3、与家长联系，使幼儿园跟家长共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐步养成主动自己的根据合理搭配食物的要求，选举进餐食物的良好饮食习惯。
教学反思
我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子，设置一种全新的情景，让孩子首先是感兴趣，让孩子真的融入到我设置的情境中，大班的孩子有了一定的知识储备，而且最重要的是他们有参与性，给他们提供的食品并非真的实物，而是图片、模型、文字等，因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量，提供不同层次的材料，也有助于每个还得都能得到相应的成功，在此活动中，我还让他们两次进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。
让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，万一把手割伤了怎么办呢?但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了，因为大班的孩子需要你承认他，他们已经有了非常强的自主性，但是结果是没有一个孩子被割伤，虽然有的孩子比较胆小，承担摆盘、出谋划策等工作，我想也是自我肯定的一个过程，这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法，当老师的一定不能去遏制，相反的应该去鼓励，去表扬，去肯定，就算是被割伤了有怎么样呢?至少让他得到了一种痛的经验，下次更注意!
活动结束了，我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。
7、大班音乐活动不怕困难的小猴王教案反思
活动目标：
1. 倾听音乐，感受音乐的强弱。
2. 尝试用肢体动作表现音乐的强弱。
3. 体验旅行中克服困难带来的快乐。
4. 通过听、唱、奏、舞等音乐活动，培养学生的创编能力与合作能力。
5. 在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。
活动重难点：
重点：倾听音乐，感受音乐的强弱。
难点：尝试用肢体动作表现音乐的强弱。
活动准备：
1.PPT课件 2.道具棒槌 3.若干音乐片段活动过程：
一、声音强弱游戏，引导幼儿初次感受强弱二、倾听音乐，引出猴王以及小猴王旅行，激发幼儿活动兴趣三、猴王旅行，引导幼儿分段感受音乐的强弱1.气球障碍路，引导幼儿感受A段音乐强弱。
(1)幼儿说一说过气球障碍路的方法。
(2)倾听A段音乐，感受音乐强弱，引导幼儿在音乐强的时候用力戳气球。
师：我们听一听音乐，音乐什么样的时候需要用力去戳破气球?
(3)幼儿尝试听音乐戳气球。
(4) 幼儿用自己喜欢的方法克服气球障碍路。
师：气球戳破了，我们是不怕困难的小猴王。
2. 魔法湖障碍，引导幼儿感受B段音乐强弱。
(1)幼儿想办法过魔法湖。
(2)倾听B段音乐，引导幼儿在音乐强的时候跳过荷叶。
师：再听听音乐，想想音乐什么样的时候你准备跳过荷叶?
(3)幼儿多次尝试听音乐过魔法湖。
(4)教师小结师：小小困难我不怕，我们是不怕困难的小猴王。
3.魔法锤障碍，引导幼儿感受C段音乐强弱。
(1)说一说躲过魔法锤的方法。
(2)倾听C段音乐，引导幼儿在音乐强的时候躲过魔法锤。
师：请你听一听,魔法锤是什么时候出来的?什么时候我们需要蹲下躲过魔法锤?
(3)幼儿多次尝试听音乐躲过魔法锤。
(4)教师小结四、幼儿完整倾听音乐感受音乐强弱，完成旅行师：小猴王不怕困难，完成了旅行。你们想不想也来一次不怕困难的旅行?我们一起来听着音乐来旅行吧。
活动反思：
《纲要》中指出，社会学习具有潜移默化的影响，它不是教师直接“教”的结果，幼儿主要通过在实际生活中和活动中积累有关经验和体验而学习。幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。《指南》也指出，要珍视游戏和生活的独特价值，要最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。在社会活动《我不怕困难》中，我从情景“过桥”导入，让幼儿结合自身的生活经验选择过高桥还是矮桥，接着我抛出问题：“为什么你选择高桥(矮桥)?说说你的理由。”从而让幼儿了解什么是困难。虽然并我没有解释困难的意思，但紧接着我让幼儿说说在生活中曾经遇到过的困难，又是如何解决的?在这个过程中，幼儿会了解到困难其实就是在做一件事情时所遇到的阻碍，它可以是一种心情，一种疲惫，一种心理暗示等等。如徐梓宸说的“因为害怕不敢走高桥”，赵子涵说的“爬轮子时腿很累了”，吕子腾说的“做数学我不会”，这些都是他们面对的困难，但这些困难可以通过不同的方式战胜。如：尝试挑战、休息后的坚持、请教后的努力。为了让幼儿获得更多的战胜困难的方法，我又借鉴《爸爸去哪儿》中的任务卡，让他们在完成任务中区发现困难、战胜困难。在设计任务卡时，我运用了图文的形式出现，上面部分是图示，下面部分是文字。当幼儿拿到任务卡后，由于对图的认知理解还是不够而且又不认识文字，拿第一道困难就摆在了眼前，如何来解决?所有的幼儿一个劲读图，甚至有幼儿在说：“我们不认识字呀?”我只一句话就点醒了：“你们不认识字，可有人认识呀!”于是大方询问教师就成了幼儿解决问题的方法。这时不用直接教幼儿去问后面的老师，他们会主动想到、做到。在完成任务的过程中，幼儿不亦乐乎，因为他们并不是把这些当成任务，而是当成一种游戏，一种同伴共同游戏的过程，在这个过程中，他幼儿获得的是发现问题解决问题的能力，以及获得成功后的快乐感和自豪感。在任务过程中，一位幼儿拿错了东西，当她遇到我是还会主动询问“老师，我拿的对不对?”我只是说：“在看看你的任务卡。”经过比较，他立刻就发现他拿的并不是任务卡上需要的。幼儿询问、观察比较的过程中把不确定变成了确定，这也是解决困难的方式之一。整个活动，我设置了三种情景：挑战情景、生活情景(隐性的)、任务情景(游戏性的)。在这些情景中，幼儿通过在实际生活中和活动中积累有关经验直接感知、实际操作、亲身体验，获得了对“我不怕困难”的理解，同时获得了解决问题的能力和态度，以及战胜困难的勇敢精神品质，我想在以后的生活道路上会永远陪伴幼儿的成长。
但是，我设计的任务卡是五人或六人共同完成，始终是能力强的幼儿在指挥，能力稍弱小的幼儿只是跟随能力强的幼儿，并没有真正去发现困难解决困难，不利于能力弱的幼儿的发展。《指南》指出，尊重幼儿发展的个体差异。要充分理解和尊重幼儿发展进程中的个别差异，支持和引导他们从原有水平向更高水平发展，按照自身的速度和方式到达《指南》所呈现的发展 “阶梯”，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。因此在设计任务卡时最好更具针对性的，如能力强的可以两到三个人一组，能力弱的单独完成稍简单的。