1、大班健康公开课当好侦察员教案反思
活动目标：
1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。
2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。
3、继续增强幼儿的规则意识。
4、通过游戏认读"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字。
5、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
1、材料：地雷若干(字卡)、矮墙两座(纸盒)、小山洞(桌子)，小河一条(粘纸)电网两张(排球网)。
2、场地布置，作战路线图(人手一份)。
3、"侦察兵"挂饰人手一个，"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字若干。
活动过程：
一、开始部分
1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。
师边吹哨子边与幼儿121进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12报数，请报到2数的小侦察兵向前走一步。
2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。
师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。(师与幼儿听音乐表演武术操。)
二、基本部分
1、引导幼儿练习"电网"下爬过，并讨论如何爬才能不碰到"电网"。
(1)师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么?(师根据幼儿的回答出示"电网"汉字并认读)那我们该怎么来过这个"电网"呢?请你们先互相商量一下，该怎么过"电网"?(幼儿相互讨论并自由练习)
(2)教师小结并示范匍匐前进。
(3)分批练习匍匐前进(也可分前后)，师提醒幼儿注意不能碰到"电网"。
(4)师小结：刚才我们学的新本领叫什么?(匍匐前进)
2、引导幼儿观察活动场地，加入新的练习内容。
3、第二次比赛--挖"地雷"。
a、教师讲解新的游戏玩法，提出新的要求，作出正确示范，连续跳过两座"矮墙"后，来到雷区，找到"地雷"的字宝宝后把"地雷"的字宝宝放到安全区(箩筐)里，再快速跑回来。
师：我们已经顺利完成了第一个任务，接下来我们再来以比赛的形式完成第二个任务，好吗?(师指图)看一下第二个任务是要求我们连续跳过两座"矮墙"，来到"雷区"，找到"地雷"的字宝宝后小心地拿出来，注意要找准确了，如果不是"地雷"的字宝宝不能拿出来，还是放在原来的地方;如果是"地雷"的字宝宝就轻轻地拿着它把它放到安全的地方(箩筐)去，再快速跑回来。
b、一幼儿示范后，其他幼儿巡回练习，教师从旁指导。
师：接下来要看小侦察兵们的表现了，看哪组把"地雷"排除得既快又好?(教师巡回指导，注意提醒幼儿挖"地雷"时一定要轻、小心)
c、幼儿分组进行比赛并记好分数。
规则：跳矮墙时不能碰到矮墙，否则扣一分，挖地雷时一定要轻轻地、小心地挖，重则扣一分，找错也要扣一分，最后得分高为优胜队。
d、教师小结，颁发优胜旗。
师：现在我们一起来看一下，哪组找到的"地雷"多?(师与幼儿一起数数，得出每队的得分后颁发优胜旗)
活动结束：
幼儿集合，做放松操。
师总结：今天我们小侦察兵们的表现都非常出色，顺利完成了jiefangjun叔叔交给我们的任务，为了表扬我们，他们还给我们送来了一首儿歌，我们一起来看看儿歌里写了些什么?(师出示儿歌内容，与幼儿边念儿歌边做动作。)
儿歌：小小侦察兵
我是小小侦察兵，从小开始练本领，
钻山洞，走小桥，匍匐前进过电网，
跳矮墙，挖地雷，学好本领保边疆!
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
2、大班健康公开课我是爱牙好宝贝教案反思
设计意图：
幼儿长到5-6岁时，原来的乳牙开始逐渐脱落，换上将影响孩子一生的恒牙，我们都知道，小牙齿也有大学问，一旦他们出现了健康危机就会打乱我们生活的节奏，很多孩子没有良好的生活习惯，所以展开了这次爱牙活动，以提高幼儿的口腔卫生为目标，让幼儿学习自我保护牙齿的方法，养成良好的护牙习惯，减少孩子的蛀牙的发生率。
活动目标：
1、理解牙齿健康的标准，知道蛀牙的原因。
2、懂得要爱护自己的牙齿，养成4个护牙好习惯。
3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
活动准备：PPT活动重点：懂得要爱护自己的牙齿，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
活动难点：理解牙齿健康的标准，知道蛀牙的原因。
活动过程：
一、导入
1.老师：我们班的小朋友是不是非常喜欢猜谜语呀?
张老师今天请小朋友猜一个谜语，竖起你的小耳朵认真的听，如果你猜出谜底，请你把你的小手举起来。
"小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早起刷干净，结结实实不爱坏"(牙齿)
二、健康的牙齿的标准：
1.让幼儿自己说自己认为健康的牙齿是什么样的?
我们小朋友真棒，答案被你们猜出来了，是牙齿。关于牙齿的秘密你知道多少呢?我现在来考考你们，好不好?
你们知道什么样的牙齿是健康的吗?(你认为的){请个别幼儿回答}
2.请牙博士为幼儿解答&：小朋友说的都很有道理，但是你们说的有的地方不全面，今天张老师请来了一位比较有权威的牙医来到我们幼儿园，我们先来认识一下吧，他就是牙博士，我们来用热烈的掌声欢迎欢迎他，我们一起来听一听牙博士他认为什么样的牙齿才是健康的?
(1)牙齿干净
(2)没有蛀牙
(3)不会疼痛
(4)牙龈颜色正常
(5)没有出血2.请小朋友想想自己的牙齿是不是健康的&：现在请小朋友根据牙博士刚才说的那几点，想一想你自己的牙齿是不是健康的?我请你来说一说，你的牙齿是健康的吗?为什么不是健康的?
{请个别幼儿回答，引出蛀牙}
三、关于蛀牙的形成&:我们班有许多的小朋友的牙齿都不是健康的，有好多小朋友有蛀牙，可是你知道蛀牙是怎么形成的吗?
{请个别幼儿回答，说出自己的想法}
&：我们一起来看一看蛀牙是怎样形成的?
{播放蛀牙形成视频}
进行总结：如果口腔不干净，牙齿表面会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸，时间久了，酸对牙齿进行破坏，造成龋洞，蛀牙就形成了。
四、探索解决蛀牙的方法&:你们都知道了蛀牙的原因，可不可怕呀?那我们一起来想想办法，把这些细菌消灭掉，你们来讨论一下，有哪些好的方法可以帮助我们保护牙齿?
{请幼儿来说一说}
&：我们一起来听听牙博士是怎么告诉我们小朋友的?
{播放护牙视频}
&：小朋友们，你们想不想知道为什么吃完喝完嚼无糖口香糖可以保护牙齿吗?
{播放唾液护齿的原理视频}
五、结束部分&：我们小朋友今天知道了那么多的关于牙齿的秘密，还有保护牙齿的好方法，我希望孩子们以后能养成4个护齿的好习惯。都拥有健康的牙齿，能不能做到?
教学反思：
通过本次活动的学习，利用了小视频，让孩子们能够清楚的知道蛀牙的原因，健康的牙齿直接关系到全身发展。因此，保护好幼儿的牙齿具有重要的意义，幼儿要养成好的护齿习惯，才能拥有健康的牙齿。孩子们上课时听的，学的都很认真，对孩子的影响应该是比较大的。
3、大班健康公开课小小侦察兵教案反思
活动目标
1、乐于参与用废旧报纸进行的游戏，体验克服困难取得胜利后的愉悦。
2、能动作协调、灵敏地利用废旧报纸进行身体锻炼。
3、在小小侦察兵的游戏中练习走、跑、跳、钻爬等基本动作，学习助跑跨跳。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备
1、经验准备：幼儿已有一物多玩的经验。
2、材料准备：报纸若干;大筐6个;音乐《小小解放军》，舒缓音乐;长绳一根。
活动过程
1、开始部分：幼儿6路纵对站好，将报纸卷成筒行，双手握于胸前，随教师边听《小小解放军》的音乐做各种解放军的动作。
2、基本部分：幼儿玩¨小小侦察兵¨的游戏
(1)教师扮演¨连长¨，幼儿扮演成¨小侦察兵¨，¨连长¨带领¨小兵¨穿上¨防弹衣¨快速跑。(引导幼儿将报纸摊开，贴在胸前快速跑，让报纸借助风力不掉下来)
(2)指导语：今天我们要执行一项任务是炸碉堡。(教案出自：快思:教案网)我们必须闯过许多难关，才能到达碉堡前。难关：
①过山洞：三人一组，其中两人各拿住报纸的两角撑起，离地面约60cm作为山洞，另一人侧身钻过去。轮流进行一次。
②爬过隧道：几个山洞洞口连起来成隧道，其余幼儿轮流正面钻过去。
③跳过雷区：将报纸平铺按照25～35cm间距摆放在地上，幼儿双脚向前跳。
④跨过小河：把报纸叠成长条行，两边距离50cm，幼儿助跑跨跳过。
(3)集体游戏¨炸碉堡¨小侦察兵过山洞→跳过雷区→跨过小诃→冲过封锁线→将报纸揉成团，投入大筐(碉堡)中。
(4)游戏两次
3、结素部分：听舒缓的音乐，小侦察兵与连长一起庆祝胜利，做放松动作。
活动提示
1、在户外活动中为幼儿提供废旧报纸让幼儿自由玩。
2、根据幼儿能力，调整助跑跨跑跳的动作指导。
3、请家长配合与幼儿一起玩类似的游戏。
【活动反思】
一、培养“四会”，形成良好的听课习惯。
1、会听。听讲时要边听边想边记忆，抓住要点。不仅要认真听老师的讲解，还要认真听同学们的发言，并能听出别人发言中的问题。
2、会看。培养学生的观察能力和观察习惯。首先要给学生观察权，不要以教师好心的“讲”取代学生的“看”。凡学生通过自己看、想，就能掌握的东西，教师一定不讲或少讲。在课堂练习中要多设计一些能引起观察兴趣旨在训练观察能力的题目。使学生学会运用已掌握的概念进行观察比较，作出判断，在观察中发展智力，逐步养成细心观察的习惯。
3、会想。首先要肯想，课堂上要学生肯动脑子想问题，除了靠教师教学的启发性外，还要靠“促”，促使他动脑子。
4、会说。语言是思维的结果，要说就得去想。课堂上抓住要学生尽量多说这一环，就能促进学生多想;要会想，想得出，想得好，就得认真听，细心看。抓了会说，就能促进其它三会，因此要十分重视学生口答能力的培养和训练。
二、学会思考，养成独立思考的习惯。
学会思考，首先要让学生“生活在思考的世界里”。这就要求我们的教学能创造条件并能激发学生思考。要让学生在对数学材料进行观察比较、分析综合、抽象概括、推理判断的过程中，掌握思考方法。思考的方法，单凭认真听“讲”是听不来的。思考的方法是要靠学生自己的独立思考来领悟。只有学生不断地体尝到思考的乐趣，才能逐渐养成独立思考的习惯。
1、激发思考的欲望，明确思考的目标。
2、提供适量的思考依据。
3、要留有充裕的思考时间。如果思考时间太短，多数学生还没有“想出来”甚至后进生还没有“想进去”，就让思维敏捷的同学发表意见，势必会挫伤多数学生独立思考的积极性。
4、及时组织多项交流。在讨论中，同学们会进一步明确目标，互补互助，有交流就可激起新的思考，在交流中思维的灵活性、深刻性得到训练，思考能力随之提高。
4、大班健康当好侦察员教案反思
活动目标：
1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。
2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。
3、继续增强幼儿的规则意识。
4、通过游戏认读"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字。
5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
6、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
活动准备：
1、 材料：地雷若干(字卡)、矮墙两座(纸盒)、小山洞(桌子)，小河一条(粘纸)电网两张(排球网)。
2、场地布置，作战路线图(人手一份)。
3、"侦察兵"挂饰人手一个，"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字若干。
活动过程：
一、开始部分
1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。
师边吹哨子边与幼儿121进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12报数，请报到2数的小侦察兵向前走一步。
2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。
师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。(师与幼儿听音乐表演武术操。)
二、基本部分
1、引导幼儿练习"电网"下爬过，并讨论如何爬才能不碰到"电网"。
(1)师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么?(师根据幼儿的回答出示"电网"汉字并认读)那我们该怎么来过这个"电网"呢?请你们先互相商量一下，该怎么过"电网"?(幼儿相互讨论并自由练习)
(2)教师小结并示范匍匐前进。
(3)分批练习匍匐前进(也可分前后)，师提醒幼儿注意不能碰到"电网"。。
(4)师小结：刚才我们学的新本领叫什么?(匍匐前进)
2、引导幼儿观察活动场地，加入新的练习内容。
3、第二次比赛--挖"地雷"。
a、教师讲解新的游戏玩法，提出新的要求，作出正确示范，连续跳过两座"矮墙"后，来到雷区，找到"地雷"的字宝宝后把"地雷"的字宝宝放到安全区(箩筐)里，再快速跑回来。
师：我们已经顺利完成了第一个任务，接下来我们再来以比赛的形式完成第二个任务，好吗?(师指图)看一下第二个任务是要求我们连续跳过两座"矮墙"，来到"雷区"，找到"地雷"的字宝宝后小心地拿出来，注意要找准确了，如果不是"地雷"的字宝宝不能拿出来，还是放在原来的地方;如果是"地雷"的字宝宝就轻轻地拿着它把它放到安全的地方(箩筐)去，再快速跑回来。
b、一幼儿示范后，其他幼儿巡回练习，教师从旁指导。
师：接下来要看小侦察兵们的表现了，看哪组把"地雷"排除得既快又好?(教师巡回指导，注意提醒幼儿挖"地雷"时一定要轻、小心)
c、幼儿分组进行比赛并记好分数。
规则：跳矮墙时不能碰到矮墙，否则扣一分，挖地雷时一定要轻轻地、小心地挖，重则扣一分，找错也要扣一分，最后得分高为优胜队。
d、教师小结，颁发优胜旗。
师：现在我们一起来看一下，哪组找到的"地雷"多?(师与幼儿一起数数，得出每队的得分后颁发优胜旗)
活动结束：
幼儿集合，做放松操。
师总结：今天我们小侦察兵们的表现都非常出色，顺利完成了解放军叔叔交给我们的任务，为了表扬我们，他们还给我们送来了一首儿歌，我们一起来看看儿歌里写了些什么?(师出示儿歌内容，与幼儿边念儿歌边做动作。)
儿歌：小小侦察兵
我是小小侦察兵，从小开始练本领，
钻山洞，走小桥，匍匐前进过电网，
跳矮墙，挖地雷，学好本领保边疆!
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
5、大班健康公开课公开课跳皮筋教案反思
设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点：
定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
活动过程：
(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
(二)通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1. 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
活动反思：
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
6、大班健康公开课当好侦察员教案反思
活动目标：
1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。
2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。
3、继续增强幼儿的规则意识。
4、通过游戏认读"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字。
5、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
1、材料：地雷若干(字卡)、矮墙两座(纸盒)、小山洞(桌子)，小河一条(粘纸)电网两张(排球网)。
2、场地布置，作战路线图(人手一份)。
3、"侦察兵"挂饰人手一个，"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字若干。
活动过程：
一、开始部分
1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。
师边吹哨子边与幼儿121进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12报数，请报到2数的小侦察兵向前走一步。
2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。
师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。(师与幼儿听音乐表演武术操。)
二、基本部分
1、引导幼儿练习"电网"下爬过，并讨论如何爬才能不碰到"电网"。
(1)师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么?(师根据幼儿的回答出示"电网"汉字并认读)那我们该怎么来过这个"电网"呢?请你们先互相商量一下，该怎么过"电网"?(幼儿相互讨论并自由练习)
(2)教师小结并示范匍匐前进。
(3)分批练习匍匐前进(也可分前后)，师提醒幼儿注意不能碰到"电网"。
(4)师小结：刚才我们学的新本领叫什么?(匍匐前进)
2、引导幼儿观察活动场地，加入新的练习内容。
3、第二次比赛--挖"地雷"。
a、教师讲解新的游戏玩法，提出新的要求，作出正确示范，连续跳过两座"矮墙"后，来到雷区，找到"地雷"的字宝宝后把"地雷"的字宝宝放到安全区(箩筐)里，再快速跑回来。
师：我们已经顺利完成了第一个任务，接下来我们再来以比赛的形式完成第二个任务，好吗?(师指图)看一下第二个任务是要求我们连续跳过两座"矮墙"，来到"雷区"，找到"地雷"的字宝宝后小心地拿出来，注意要找准确了，如果不是"地雷"的字宝宝不能拿出来，还是放在原来的地方;如果是"地雷"的字宝宝就轻轻地拿着它把它放到安全的地方(箩筐)去，再快速跑回来。
b、一幼儿示范后，其他幼儿巡回练习，教师从旁指导。
师：接下来要看小侦察兵们的表现了，看哪组把"地雷"排除得既快又好?(教师巡回指导，注意提醒幼儿挖"地雷"时一定要轻、小心)
c、幼儿分组进行比赛并记好分数。
规则：跳矮墙时不能碰到矮墙，否则扣一分，挖地雷时一定要轻轻地、小心地挖，重则扣一分，找错也要扣一分，最后得分高为优胜队。
d、教师小结，颁发优胜旗。
师：现在我们一起来看一下，哪组找到的"地雷"多?(师与幼儿一起数数，得出每队的得分后颁发优胜旗)
活动结束：
幼儿集合，做放松操。
师总结：今天我们小侦察兵们的表现都非常出色，顺利完成了jiefangjun叔叔交给我们的任务，为了表扬我们，他们还给我们送来了一首儿歌，我们一起来看看儿歌里写了些什么?(师出示儿歌内容，与幼儿边念儿歌边做动作。)
儿歌：小小侦察兵
我是小小侦察兵，从小开始练本领，
钻山洞，走小桥，匍匐前进过电网，
跳矮墙，挖地雷，学好本领保边疆!
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
7、大班健康公开课 健康加油站教案反思
一、活动目标
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
二、活动准备：
准备制作营养食谱的纸 笔人手一份自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡三、活动过程：
(一) 我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少?
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗?
(二) 营养宝塔1. 小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?
2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3. 吃的最多的应该是什么?(米饭，馒头，面包 和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气)4. 可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜 水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶 鸡肉 鸡蛋 鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多)6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)(三) 我的营养食谱1. 看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃 ，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2. 我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3. 将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶 馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4. 折拢食谱在封面处美化装饰5. 选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6. 我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。
活动反思：
在平时的生活中，发现班级中有个别幼儿有点挑食，有些幼儿特别喜欢吃甜食，结合此活动，可以让幼儿了解健康的饮食，所以我认为此活动是比较有意义的。